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Ciências Físicas e Naturais

Dia Mundial do Não Fumador– 17 de novembro

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E porque é importante assinalar este dia?

Porque, segundo a Organização Mundial de Saúde, o tabagismo foi responsável pela morte de 100 milhões de pessoas em todo o mundo no século XX.

Fumar é a principal causa evitável de doença, de incapacidade e morte nos países desenvolvidos. Esta é uma boa altura para refletir sobre o consumo do tabaco e sobre os seus malefícios.

Em Portugal, a prevalência do consumo de tabaco no ano de 2014 foi de 20% em pessoas com mais de 15 anos.

 Cada cigarro que fuma retira-lhe 7 minutos de vida!

 Se um fumador estiver 1 ano sem fumar, reduz o excesso de risco de enfarte cardíaco para metade; se estiver 5 anos sem fumar, o risco de AVC torna-se igual ao dos não-fumadores; se estiver 10 anos sem fumar, o risco de cancro do pulmão reduz-se para metade; se estiver 15 anos sem fumar, o risco de enfarte cardíaco torna-se idêntico ao dos não-fumadores.

 Foi a pensar neste problema a nível nacional que os nossos alunos de 9.º ano, no âmbito da disciplina de Ciências Naturais, elaboraram trabalhos patentes numa exposição de sensibilização para os malefícios do tabagismo.

 E para quem quer deixar de fumar, os alunos também expuseram algumas dicas muitos úteis. Na próxima semana, alguns alunos de 9.º ano irão realizar uma ação de sensibilização nas turmas de 6º ano.

 A decisão de não fumar contribui para uma vida pessoal e coletiva mais saudável!

Apaixone-se pela vida, não fume!”

A Professora,

Ana Pedroso



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